MA CUISINE LIGHT D'ICI OU D'AILLEURS
logo Blog50.com
Blog 50 est un service gratuit offert par Notre Temps

22/11/2014

QUICHE SANS PÂTE A LA RATATOUILLE

30_Quiche_sans_pate_ratatouille_lg.jpg

TEMPS DE PRÉPARATION: 10MN

TEMPS DE CUISSON: 50MN

----------

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES:

2 oeufs

40gr de farine

250ml de lait écrémé

30gr de gruyère allégé

1 boîte 4/4 de ratatouille

2 tranches de jambon de dinde fumé

sel, poivre

----------

RÉALISATION DE LA RECETTE:

Préchauffer le four à 180° ( th6 ). Mélanger les œufs, la farine, le lait et le gruyère rappé. Saler, poivrer puis ajouter la ratatouille bien égouttée. Couper les tranches de jambon en lanières.

Verser la préparation dans un moule en silicone. Disposer les lanières de jambon sur le dessus et enfourner 50mn.

Vous pouvez varier cette recette avec d'autre légumes tel que les champignons, le fenouil ou des poireaux.

Commentaires

bravo pour tes recettes, récemment j'ai confectionné ton pudding light, une concession j'ai mis, un peu, de sucre!
merci! nous essaierons la quiche!
Dédé

Écrit par : Andre | 22/11/2014

Les commentaires sont fermés.

 
Accueil Blog50 | Créez gratuitement votre blog | Avec notretemps.com | Toute l'info retraite | Internet facile | Vos droits | Votre argent | Loisirs | Famille Maison | Cuisine | Jeux | Services | Boutique